عزيزتي الزائرة ، مرحبــا بك .. أنت غير مسجلة في منتديـــات بنات الإسلام الدعوية ... للاشتـــراك و الإستفادة من مزايـــا العضويــة، الرجــاء إضـغـطي هـنـــا عزيزتي الزائرة ، مرحبــا بك .. أنت غير مسجلة في منتديـــات بنات الإسلام الدعوية ... للاشتـــراك و الإستفادة من مزايـــا العضويــة، الرجــاء إضـغـطي هـنـــا  مواقع كبار العلماء | ||||
 |  |  |  |  |
 الإهداءات | |
| تمارين رياضية للحمية والرشاقة و الريجيم تمارين رياضية رشاقة حمية غذائية و شد البطن و الأرداف لتتعمتعي بقوام رشيق وجميل |
| الأذكار |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | اسلوب عرض الموضوع |
 07-10-2011, 17:35 | رقم المشاركة : 1 (permalink) | |||||||||||||||||
| أخت نشيطة ______________
|  العنب لرشاقه صحيه العنب لرشاقة صحية أجرى باحثون أمريكيون دراسة علمية حديثة أثبتت أن تناول الكثير من الفواكه والخضروات الطازجة بشكل مستمر يساعد الكثير من الاشخاص فى مقاومة إغراءات الأطعمة السريعة والمواد الغذائية المليئة بالكربوهيدرات، والسكريات والتى تؤدى الى اكتساب الجسم للكثير من السعرات الحرارية المسببة للبدانة والسمنة المفرطة. وقال الباحثون بجامعة "يال" بالولايات المتحدة الأمريكية: إن تناول فاكهة "العنب" والخضروات الطازجة والصحية والتى تحتوى على سكر "الجلوكوز" الطبيعى الذى لا يؤذى الجسم ويساعد على التمتع بجسم رشيق ونحيف، حيث أن جميع سعراته الحرارية يتم حرقها بكل سهولة ومع أقل مجهود. وأضاف الباحثون أن كثرة وجود سكر "الجلوكوز" فى الدم والذى يساعد على نشاط غدد المخ بصورة رائعة يقلل من شهية الانسان وإقباله على الأطعمة المليئة بالسعرات الحرارية العالية، وحددوا بعض الأطعمة المفيدة المليئة بسكر الجلوكوز مثل" الخبز البنى والمكرونة والخبز كامل الالياف " وحذروا من الوجبات التى تشمل أنواع الخبز الأبيض والسكر والمشروبات الغازية و الحلويات و رقائق البطاطس والتى يتم تناولها كوجبات خفيفة.  للمزيد من مواضيعي
الموضوع الأصلي : العنب لرشاقه صحيه -||- المصدر : منتديات بنات الإسلام الدعوية -||- الكاتب : السعاده في طاعه الله
| |||||||||||||||||
 | ||||||||||||||||||
| 07-10-2011, 20:17 | رقم المشاركة : 2 (permalink) | |||||||||||||||||||
| مديرة المنتدى ______________
| الله يبارك فيك أختي السعادة في طاعة الله على نقل هذه الدارسة القيمة والهامة سلمت يمناكِ ونفع بكِ
| |||||||||||||||||||
| | ||||||||||||||||||||
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدليلية (Tags) |
| لرشاقه , العنب , شيخه |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| اسلوب عرض الموضوع | |
|
|
| المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| بذور العنب لعلاج السرطان وأمراض أخرى | جزاني الله واياكم الجنة | قسم الزهور ونباتات الزينه والاعشاب الطبيعية | 4 | 06-04-2011 15:55 |
| مفرش عنقود العنب بالشرح والخطوات بالصور | فلة | ركـــن المنــــــــزل | 0 | 16-04-2010 18:57 |
| النبي صلى الله عليه وسلم كأنك تراه | حنيني لرحمته | السيـــــــرة النبويــــة الشريــــفة | 1 | 28-06-2009 16:47 |
| العلاج بالعنب..احدث علاج | حورية المحيط | صحتـــــــــــــــك وجمـــــــــــالك | 3 | 25-10-2008 19:58 |
العرض العادي
